Avifit/Aviron Indoor

UNE NOUVEAUTÉ !

L’AviFit est une nouvelle modalité de pratique de l’aviron indoor en France. Élaborée à partir de plusieurs exemples étrangers (USA, Italie, Allemagne…), elle consiste en un cours collectif rythmé et en musique. 
Composée d'exercices simples et variés,  cette activité ludique, dynamique et inédite va faire parler d'elle !

La formule utilisée se rapproche des dernières tendances du monde de la forme, et l'enchaînement des exercices s'apparente aux nouvelles méthodes de préparation physique.
 
Cours le Jeudi 17h15 à 18h15   et 18h30 à 19h30
Cours le Vendredi 12h15 à 13h15
Coût: 40€ la carte de 10 séances + licence indoor obligatoire
Base du Bassin de la Barre (Centre ville avec parking privée)
14 Quai Lamandé-Le Havre
 
Renseignements: avironlh@gmail.com
 

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